Owsianka z żurawiną i migdałami
Przyjęło się, że śniadanie to najważniejszy posiłek w ciągu dnia. Często jednak jest pomijany ze względu na brak czasu, zwłaszcza jak zaśpimy. Całą sytuację może uratować owsianka, którą przygotowuje się dosłownie w kilka minut. Poniżej znajdziesz przepis na owsiankę „dla zabieganych”. Wystarczy, że płatki owsiane zalejesz gorącą wodą, a po minucie zlejesz jej nadmiar. Następnie wystarczy dodać jogurt, posiekane migdały (możesz zastąpić je np. płatkami migdałowymi lub jak lubisz możesz dodać całe) i dodać łyżkę żurawiny. Gotowe! Pozostaje tylko znaleźć chwilę czasu aby zjeść owsiankę w spokoju i można ruszać na podbój świata 😉
Owsianka z żurawiną i migdałami
Składniki
- 4 łyżki płatków owsianych
- 3 łyżki jogurtu naturalnego
- 1 łyżka suszonej żurawiny
- 1 łyżka posiekanych migdałów
Sposób przygotowania
- Płatki owsiane zalej gorącą wodą. Poczekaj aż zrobią się miękkie i zlej nadmiar wody.
- Do płatków dodaj jogurt i wymieszaj.
- Na owsiankę wysyp żurawinę oraz posiekane migdały.
Zostaw komentarz